専門相談
東京しごとセンターでは「専門相談」の各種相談窓口をご利用いただけます。
・事前予約制
・ご利用無料
・ご利用にあたっては東京しごとセンターの登録が必要です。オンラインでの登録はこちらから
・相談内容によっては、外部の専門機関をご紹介する場合があります。
・突発的な事案により予約日時の変更をお願いする場合など、お電話にてご連絡させていただくことがあります。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 相談時間 (12:00~13:00は除きます) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 起業・創業相談 | ○ | ○ | ○ | 9:00~17:00 (相談時間は1時間以内です) |
||||
| 社会保険・年金相談 | ○ | ○ | 9:00~17:00 (相談時間は1時間以内です) |
|||||
| 多様な働き方相談 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 9:00~17:00 (相談時間は1時間以内です) |
||
| 就業自立支援相談 ※オンライン不可 |
○ | ○ | 9:00~17:00 (相談時間は1時間以内です) |
|||||
| 職業適性検査・相談 ※オンライン不可 | VPI職業興味検査 (ご来所回数:2回) | ①検査 | ○ | 9:30~11:00 | ||||
| ②面談(結果解説) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 9:00~16:45 (相談時間は45分以内です) |
||
| 三種検査 (ご来所回数:3回) | ①面談(事前面談) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 9:00~17:00 (相談時間は1時間以内です) |
|
| ②検査 | ○ | 9:30~12:00 | ||||||
| ③面談(結果解説) | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 9:00~17:00 (相談時間は1時間以内です) |
||
起業・創業相談
起業・創業を考えている方、起業に関心のある方を対象に、中小企業診断士の相談員がご相談に応じます。起業だけでなく、副業や兼業に関するご相談も承っており、「興味はあるが具体的な計画はこれから」という方も大歓迎です。起業後も継続的にご利用いただける相談窓口です。
たとえば...
- 会社を作るためにどんな手続きが必要なの?
- 事業計画の立て方を教えてほしい
- 創業する際に融資してくれる制度ってあるの?
- 就職活動中だけど、起業することも考えている
- 副業を始めたいが、何からはじめればよいのかわからない
- 起業と副業の違いは?それぞれのメリット・デメリットを知りたい
相談実施日・時間
毎週月・水・金曜日、9:00~17:00(12:00~13:00は除く)
お一人1時間程度(事前予約制)・個別相談・無料・オンライン可
社会保険・年金相談
各種社会保険・年金に関して社会保険労務士の相談員がご相談に応じます。ご相談だけではなく社会保険・年金の種類、仕組みなどを簡単に解説してほしいという方も大歓迎です。
たとえば...
- 正社員以外(パート・アルバイトなど)で社会保険に加入することってできるの?
- もっと働きたいけれど、社会保険料の負担や扶養にどのような影響があるか知りたい
- 退職後の社会保険・年金ってどうなるの?
- 働きながら受給するとどのくらい年金が減らされる?(在職老齢年金)
- 求人票の見方が分からない、手取り給与額の計算方法が知りたい!
- 失業給付の手続き方法や給付までの日数、給付期間、受給額が知りたい!
相談実施日・時間
毎週火・木曜日、9:00~17:00(12:00~13:00は除く)
お一人1時間程度(事前予約制)・個別相談・無料・オンライン可
多様な働き方相談
多様な働き方相談では、NPOやNGO、自営型テレワーク、農業、ボランティアなど、一般企業等への就労とは異なる働き方に関するご相談にお応えしています。
1. NPO・NGO ※1
NPOやNGOで働きたい/NPOを設立したい
NPOとは、民間の非営利組織のことで社会的な課題に市民が主体的に取り組んでいる組織のことです。
NGOとは、国際協力などの地球規模の問題に国境を越えて取り組んでいる民間の非営利組織のことです。
NPOやNGOで働くための情報や情報収集の仕方などにお答えします。
NPOの設立について必要な知識や申請方法などにお答えします。
2. 自営型テレワーク
自営型テレワークで仕事をしたい/自営型テレワークについて知りたい
自営型テレワークとは、請負契約に基づきパソコンを使って在宅で仕事を行うことです。求人情報の探し方、仕事を行う上での心構えなどについてご相談いただけます。
3. 農業
農業法人で働きたい/農業体験をしたい/農業を始めたい
就農に関するご相談に応じます。情報収集の仕方、体験方法の探し方、就農までのSTEPをお話しさせていただきます。
4. ボランティア
ボランティア体験をしたい/ボランティアってナニ?
ボランティアとは、個人が自発的に他人の利益のために無償で行う活動のことです。
ボランティア活動の基本的意義を知り、活動に参加するための情報のご提供や情報収集の仕方などにお答えします。
ボランティア活動とNPO活動の違いや関係などにもお答えします。
5. NPOスタッフ体験 ※2
NPOやNGOで働いてみたい/NPOを設立したい
NPOスタッフ体験とは、NPOの職員として働きたい、NPOの設立を考えている方を対象に、実際にNPOの活動に参加する機会をご提供しています。年齢を問わず、スタッフとして事務局の活動を最大延べ3日間体験できます。
詳しくは、こちらをご覧ください。
- 1 NPO法人設立に関する相談は、東京しごとセンター多様な働き方専門相談員が収集した情報をもとにお答えします。法人認証の予備的な相談や法律相談ではありません。
- 2 NPOスタッフ体験申込の場合は、対面でのご相談予約をお願いします。(オンライン不可)
相談実施日・時間
毎週月~金曜日、9:00~17:00(12:00~13:00は除く)
お一人1時間程度(事前予約制)・個別相談・無料・オンライン可
就業自立支援相談
経済面・生活面などの不安から、思うように就職活動に向き合えていないと感じていらっしゃる方のための専門相談です。社会福祉士の相談員がお話を伺い、ご利用可能な支援サービスの情報をご紹介します。
たとえば...
- 生活費の支払いに苦慮している
- 家賃の支払いなど、住まいに関する不安がある
- 家族の介護があり、就職活動に集中できていない
- 経済面・生活面でどのような支援を受けられるのか知りたい
相談実施日・時間
毎週月・木曜日、9:00~17:00(12:00~13:00は除く)
お一人1回1時間以内(最大5回まで利用可)
無料・個別相談(来所のみ※オンライン不可)
[ご予約]
アドバイザー経由でのお申込みとなります(事前予約制)
職業適性検査・相談
適性検査とは、検査の結果から自己認識を新たにし、就職・転職活動の自己分析に役立てていただくものです。専門の相談員が検査結果の見方を解説し、結果をもとに今後の方向性のご相談に応じています。(1)VPI職業興味検査(2)三種検査の2パターンの受け方があります。
- 2年以内に検査を再度受けることはできません。(VPI検査後2年以内に三種検査を受けられた場合は、以前のVPI検査の結果を用いて結果解説をいたします)
- 求職者の方を対象に実施しています。就職活動の目的以外での利用はご遠慮ください。
(1)VPI職業興味検査
検査目的
自己理解を深め、望ましい職業的探索や職業選択を促進するための動機づけ・情報提供を目的として、6種の職業興味領域に対する興味・関心の強さを測定するとともに、心理的傾向を把握します。
検査内容
160の具体的な職業に対する興味・関心の有無をYES・NOで回答していただく簡単な検査です。検査結果の自己採点後、希望者にはグループワークがあります。
※VPI職業興味検査は検査の特性上、性別選択が必須の検査となります。

実施日・時間
適性検査:毎週金曜日、9:30~11:00
適性相談:毎週月~金曜日、9:00~17:00(45分程度)※オンライン不可
(2)三種検査
3種類の検査により、多面的に適性を確認する検査です。
①VPI職業興味検査
検査目的・検査内容については、上記(1)VPI職業興味検査をご参照ください。
②厚生労働省編 一般職業適性検査
検査目的仕事に必要な能力の特徴を把握します。
検査内容紙筆検査と器具検査によって、9つの適性能(知的能力、言語能力、数理能力、書記的知覚、空間判断力、形態知覚、運動共応、指先の器用さ、手腕の器用さ)を測定します。
③パーソナリティに関する検査
検査目的仕事における態度を把握します。
検査内容仕事などの場面を想定した複数の質問に回答していただく検査です。

実施日・時間
適性検査:毎週水曜日、9:30~12:00
適性相談:毎週月~金曜日、9:00~17:00(1時間程度)※オンライン不可
- 暫定的に金曜日に三種検査を実施する場合があります。
- 混み状況によっては、1か月以上お待ちいただく場合があります。お日にちに余裕をもってお申し込みください。
また、事前面談を欠席された場合、検査日と検査結果解説日のご予約が自動的にキャンセルとなりますのでお気を付けください。
ご予約・お問い合わせ
【ご予約方法】
●対面でのご相談の場合
窓口、電話、TOKYO就職Navi 予約システム(スマホアプリ)から可能です。
●オンラインでのご相談の場合
TOKYO就職Navi 予約システム(スマホアプリ)から可能です。※窓口や電話ではご予約いただけません
なお、事前にオンライン登録をしていただく必要があります。
(東京しごとセンターへの登録手続きをオンラインでされた方は不要です)
オンライン相談はWeb会議システムZoomを使用します。
※しごとセンターへご登録済みの方であれば上記ボタンよりご利用可能です。
◆東京しごとセンター 総合相談係
TEL:03-5211-1571
【受付時間】平日 9:00~20:00 土曜日9:00~17:00 ※日曜日・祝日・年末年始(12/29~1/3)はお休みです。


