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2026年10月29日
申込受付開始！【11/30(月)開催】「就活に活かす自分との付き合い方～エゴグラムで発見！自分らしく働くヒント～」
＼自分の人生は、自分で決める！／
今の状態を知り、自分らしく働くヒントを見つけませんか？
本セミナーでは、就職活動中に直面するプレッシャーやストレスと上手に付き合い、自分で心をコントロールする「ストレスマネジメント」と
「エゴグラム」を使い、今の自分の状態に気づき、「ありたい私」を描いて小さな行動に繋げる方法をお伝えします。
講師による講義・個人ワーク・グループワークを組み合わせた内容です。ぜひこの機会にご参加ください☺
日時
令和8年11月30日（月）13：30～16：00（13：00開場）
定員
50名 （事前予約制）※定員後キャンセルあり次第受付
会場
東京しごとセンター 地下2階 講堂
【飯田橋駅から】
・JR中央線・総武線「東口」より徒歩7分
・都営地下鉄大江戸線、東京メトロ有楽町線・南北線「A2出口」より徒歩7分
・東京メトロ東西線「A5出口」より徒歩3分
【水道橋駅から】
・JR中央線・総武線「西口」より徒歩5分
【九段下駅から】
・東京メトロ東西線「7番出口」より徒歩8分
・東京メトロ半蔵門線、都営地下鉄新宿線「3a・3b出口」より徒歩10分
参加にあたって
セミナーの受講には、東京しごとセンターのご利用登録が必要です。
来所もしくはオンラインでご登録いただけます。
・来所の場合は、東京しごとセンターの利用時間内に1階の総合相談窓口にお越しください。
利用時間：月～金曜日 9：00～20：00、土曜日 9：00～17：00 ※日曜日、祝日及び年末年始（12/29～1/3）はお休みです。
・オンラインの場合は東京しごとセンターホームページ（新規利用登録はこちら）よりご登録ください。https://www.tokyoshigoto.jp/online/
・託児をご希望の方は、11月21日（土）までに下記のお問合せ先にご連絡ください。
申込み・問合せ
東京しごとセンター 総合相談係
TEL：03-5211-1571
【受付時間】平日 9:00～20:00 土曜日9:00～17:00 ※日曜日・祝日・年末年始（12/29～1/3）はお休みです。
「TOKYO就職Navi」のアプリからは24時間いつでもご予約可能です。ダウンロードはこちら
