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【1月19日 開催】全年齢対象 プラスワンセミナー 「睡眠と食事の力で今日から元気に就活する方法」◆多摩◆ [2015.12.12] 


自信を持って就職活動をするには、まずは、心と体の栄養補給が大切です。
睡眠や食事とストレスとの関係を学びましょう。
ストレスをためない生き方についてもお話しします。


【内 容】
・今度こそ朝型人間になる方法
・心にも体にも効く毎日、簡単ビタミン補給
・自分の価値観を大切にして、就活でもストレスをためない方法

【日 時】
2016年1月19日(火) 13:00〜17:00

【受講料】
無料

【対 象】
全年齢

【定 員】
30名(先着・予約制)

【講 師】
村井美月

【会 場】
東京しごとセンター多摩 4階 第4会議室
(国分寺市南町3-22-10) 
※JR・西武線「国分寺駅」南口徒歩5分


「睡眠と食事の力で今日から元気に就活する方法」のチラシはこちらをクリック!
(PDFファイル1ページ)


◆お申込み・お問い合わせ◆
東京しごとセンター多摩 TEL:042-329-4524
1月セミナーのお申込みは12月15日、午前9時からの受け付けになります。
<受付>
月〜金:9時〜20時
土曜日:9時〜17時
※日曜・祝日・年始年末(12/29〜1/3)はお休みです。

※セミナーご利用にあたっては、「東京しごとセンター多摩」への利用登録が必要となります。


◆会場地図◆
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